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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 15일:
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1511 kcal
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지방: 46.30g | 단백질: 61.58g | 탄수화물: 224.85g.
아침 식사: Sadia Torta de Frango com Palmito, Milho e Requeijão, Natural Life Granola Tradicional, Superbom Mel, Mamão Formosa. 점심 식사: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Escarola, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas, Quiabo, Qualitá Uva sem Semente Crimson. 저녁 식사: Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Turma da Mônica Maçã, Da Terrinha Tapioca. 간식/기타: Banana Nanica, Nutrigold Granola, Abacate, Mel, Mamão Formosa. 더보기
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