2023년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 15일:
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757 kcal
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지방: 56.00g | 단백질: 31.00g | 탄수화물: 31.00g.
아침 식사: Grow Food Скрэмбл с Фетой, Шпинатным Кремом и Томатными Хлебцами. 점심 식사: Grow Food Сырный Суп с Брокколи и Гренки с Паприкой, Grow Food Пряный Салат с Куриной Грудкой. 더보기
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