2015년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 24일:
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992 kcal
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지방: 22.45g | 단백질: 38.18g | 탄수화물: 168.84g.
아침 식사: Останкино Биойогурт Термостатный, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Чай. 점심 식사: Курица Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Куриный Суп. 저녁 식사: Персики, Безе, Чай. 간식/기타: Зеленый Чай, Яблоко, Макдоналдс Шримп Ролл. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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