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vengo de unas semanas de excederme pero ya se terminaron, quiero estar mejor que nunca para este verano
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69.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 14일:
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1022 kcal
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지방: 47.35g | 단백질: 28.60g | 탄수화물: 126.21g.
아침 식사: Medialuna, Maní, Sturla Semilla de Girasol , Queso Azul o Roquefort, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Panacity Pan Integral con Semillas. 간식/기타: Banana, Manzanas Rojas Deliciosas, Manzana Verde. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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