2023년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 14일:
|
1790 kcal
|
지방: 57.98g | 단백질: 134.27g | 탄수화물: 179.78g.
아침 식사: Café, Natural da Vaca Manteiga com Sal, Manteiga (com Sal), Ovo Frito sem Gordura, Banana Prata. 점심 식사: Café, Natural da Vaca Manteiga com Sal, Batata Doce Cozida, Ovo Frito sem Gordura. 저녁 식사: Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 간식/기타: Suco de Goiaba, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 더보기
|
|