2023년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.7 kg
지금까지 감소한: 99.3 kg.
남은양: 40.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 14일:
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717 kcal
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지방: 19.56g | 단백질: 14.68g | 탄수화물: 128.74g.
점심 식사: Bananas , Almond Butter, Honey , Ciabatta. 저녁 식사: Strawberries . 간식/기타: Coffee with Cream, Ouma Muesli Rusk. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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