다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 13일:
|
750 kcal
|
지방: 11.07g | 단백질: 29.15g | 탄수화물: 139.15g.
아침 식사: Red Bull Energy Drink, Wassermelone. 점심 식사: Brokkoli, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Fishfinesse Schlemmerfilet Broccoli. 저녁 식사: Brokkoli. 간식/기타: Zucker, Alnatura Hafermilch, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 더보기
|
|