2015년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 23일:
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4929 kcal
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지방: 165.26g | 단백질: 226.95g | 탄수화물: 612.11g.
아침 식사: Manzana Verde, Jamón Serrano, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Valor Chocolate Puro con Almendras, Eroski Corn Flakes, Manzana Verde, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Jamón Serrano, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Entrepinares Queso Light. 점심 식사: Arroz Blanco, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Bonarea Carne Picada Ternera. 저녁 식사: Hacendado Helado Huevo de Chocolate, La Selva Bacon, Agristo Patatas Gajo, Lomo de Cerdo. 간식/기타: Eroski Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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