2023년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 13일:
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1396 kcal
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지방: 57.00g | 단백질: 76.17g | 탄수화물: 144.39g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. 점심 식사: Капучино, Сметанный Соус, Бургер Кинг Кинг Букет Креветки , Бургер Кинг Кинг Креветки (3), Вкусно и Точка Цезарь Ролл. 저녁 식사: Капучино. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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