2023년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 13일:
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1568 kcal
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지방: 102.94g | 단백질: 65.61g | 탄수화물: 98.62g.
아침 식사: Растительное Масло, Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный". 점심 식사: Помидоры, Люля-Кебаб, Плов со Свининой. 저녁 식사: Растительное Масло, Соевый Соус, Зеленые Оливки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сиртаки Фета. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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