2023년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 13일:
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1103 kcal
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지방: 45.61g | 단백질: 31.31g | 탄수화물: 133.88g.
아침 식사: Бургер Кинг Донат Шоколадный, Домик в деревне Ряженка. 점심 식사: Смак Батон Подмосковный, Котлеты из Говядины, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пятерочка Персик. 저녁 식사: Обычные Блины. 더보기
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안정된 체중
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