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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 12일:
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1355 kcal
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지방: 53.46g | 단백질: 79.03g | 탄수화물: 124.73g.
아침 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Вкусарт Лосось, Блины ПП. 점심 식사: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Мидии (Вареные или на Пару). 저녁 식사: Гранфор Сыр Тильзитер, Щедрые Хлебец Ржаной, Кукуруза Вареная. 간식/기타: Фисташки. 더보기
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