2023년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 32.1 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 12일:
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896 kcal
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지방: 35.15g | 단백질: 45.21g | 탄수화물: 98.23g.
아침 식사: Kellogg's Sucrilhos, Leite Integral. 점심 식사: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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