2023년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 12일:
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1224 kcal
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지방: 83.99g | 단백질: 73.17g | 탄수화물: 58.62g.
아침 식사: More, Baladé Greek Yogurt Vanilla. 점심 식사: Latbri Mozzarella, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. 저녁 식사: Salmone Fresco, Conad Broccoli Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Caffè Macchiato, Anacardi, More, Cappuccino. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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