2023년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 12일:
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1022 kcal
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지방: 26.93g | 단백질: 61.47g | 탄수화물: 127.70g.
아침 식사: Gloria Abon Ayam, Golden Farm Kacang Polong, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Diamond Mung Bean Ice Cream . 점심 식사: Diamond Mung Bean Ice Cream , Super Bihun Super Bihun Kuah. 저녁 식사: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Gulai Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 간식/기타: Dimsum. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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