sariyatti님의 저널, 2023년 09월 12일

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 12일:

612 kcal

지방: 23.32g | 단백질: 56.43g | 탄수화물: 41.20g. 아침 식사: Bakso dengan Saus (Campuran). 점심 식사: Sayur Tahu Toge, Ikan Bawal Goreng, Nasi Putih. 더보기

1528 kcal

운동: 헬스 - 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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