2023년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 12일:
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612 kcal
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지방: 23.32g | 단백질: 56.43g | 탄수화물: 41.20g.
아침 식사: Bakso dengan Saus (Campuran). 점심 식사: Sayur Tahu Toge, Ikan Bawal Goreng, Nasi Putih. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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