2023년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 27 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 12일:
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771 kcal
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지방: 20.73g | 단백질: 46.96g | 탄수화물: 101.39g.
점심 식사: Äpfel, Magerquark. 저녁 식사: Möhren, Salami, Salami, Tomaten, Butter, Bauernbrot, Kürbissuppe. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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