2023년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 12일:
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439 kcal
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지방: 15.99g | 단백질: 19.80g | 탄수화물: 56.62g.
아침 식사: Mentimun (Kupas), Telur Dadar, Uleg Sambal Bawang , Ikan Salem, Nasi Merah, Mangga, Mangga. 간식/기타: Campina Petit Choco Mix. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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