2023년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 11일:
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449 kcal
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지방: 15.75g | 단백질: 15.50g | 탄수화물: 63.24g.
아침 식사: Pão Francês, Mamão Papaia, Nestlé Leite Ninho Integral, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Danone Manteiga Extra com Sal, Ovo. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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