olynyaolynya님의 저널, 2023년 09월 11일

Доброе утро, друзья! Всем хорошей недели. Все питаются правильно?!

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 11일:
1257 kcal 지방: 39.61g | 단백질: 74.31g | 탄수화물: 162.00g.   아침 식사: Ламбер Сыр Голландский Премиум, Растительное Масло, Ржаной Хлеб, Огурец, Перепелиное Яйцо, Гречка. 점심 식사: Мясо Кролика, Свеклы, Морковь, Лук, Картофель. 저녁 식사: Куриное Филе. 간식/기타: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Творог 5%, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


olynyaolynya님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유