2023년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 11일:
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665 kcal
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지방: 40.56g | 단백질: 31.48g | 탄수화물: 44.46g.
아침 식사: Хурма, Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Жареное Яйцо, Кокосовое Масло Nutiva, Venci Dark Chocolate And Hazelnut Spread, Масло Авокадо, Wasa Хлебцы, Amiran Молоко 2,5%, Авокадо, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий 16%. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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