Начнём сначала)
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 11일:
|
1540 kcal
|
지방: 74.56g | 단백질: 86.40g | 탄수화물: 133.82g.
아침 식사: Растительное Масло, Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. 점심 식사: Окей Окорочок Куриный Отварной , Гречка Отварная. 저녁 식사: Плов со Свининой, Картофель Отварной, Помидоры. 간식/기타: Простоквашино Кефир 2,5%. 더보기
|
|