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Aí foi tudo por água a baixo... Mas tudo bem! Amanha volto para o foco!
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 9일:
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2675 kcal
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지방: 86.13g | 단백질: 75.90g | 탄수화물: 310.51g.
아침 식사: DIA Pão de Forma Integral Zero, Danubio Cream Cheese, Café, Sementes de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Iogurte de Kefir, Maçã. 점심 식사: Maçã, Pão Pita, Vinho Tinto de Mesa. 저녁 식사: Pizza de Calabresa, Skol Cerveja. 간식/기타: Bolo de Chocolate. 더보기
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