2023년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 10일:
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264 kcal
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지방: 6.09g | 단백질: 7.82g | 탄수화물: 47.58g.
저녁 식사: Nasi Putih, Tempe Penyet, Quaker 3 in 1 Rasa Cokelat. 간식/기타: Jeruk. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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