Mongole und es war spät... ansonsten 15000 Schritte und eine Stunde Body Pump 🫣
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60.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 10일:
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602 kcal
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지방: 38.15g | 단백질: 26.11g | 탄수화물: 36.69g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Huttwiler Haferbrötchen, Edeka Sportsalami. 저녁 식사: Edeka Wiener Würstchen . 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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