giokaos님의 저널, 2023년 09월 9일

Pranzo low carb...

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 9일:
2709 kcal 지방: 112.86g | 단백질: 191.19g | 탄수화물: 230.56g.   아침 식사: Latte (Latte Intero), Mela, il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Uovo, Chiquita Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Primia Marmellata di Mandarini. 점심 식사: Mais, Pane Secco, Carote, Conad Noci Sgusciate, Uovo, Salmone. 저녁 식사: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Avena, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Coop Avocado, Carote. 더보기
3182 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기

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댓글 
questo salmone ha un bell aspetto. è in scatola o fresco? 
2023년 09월 9일 작성이: anto@@@@@
Fresco cotto al vapore... 
2023년 09월 9일 작성이: giokaos

     
 

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