|
Добрий ранок 🤩
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 9일:
|
1210 kcal
|
지방: 40.16g | 단백질: 91.36g | 탄수화물: 117.00g.
아침 식사: Tastino Proteinový Chlebík, Leerdammer Сыр 30%, Винегрет без Масла, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Lekorna Вафельные Коржи для Торта, Рудь Мороженое Сорбет Арбуз, КАМА Горчица, Tastino Proteinový Chlebík, Цветная Капуста с Куриным Филе в Йогурте, Кускус с Овощами. 저녁 식사: Milbona High Protein Chocolate Pudding, Цветная Капуста с Куриным Филе в Йогурте, Винегрет без Масла, Pilos Tvarohova Svačinka, Slaný Karamel. 간식/기타: Селянське Молоко 1,5%, Сильпо Инжир, Кофе, Своя Линия Мёд Разнотравье, Leerdammer Сыр 30%. 더보기
|
|