Guten Morgen 🌞 bin aus dem Urlaub zurück, hoffe euch geht's allen gut, habt ein schönes Wochenende 🤗
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62.1 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 1일:
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924 kcal
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지방: 34.17g | 단백질: 39.25g | 탄수화물: 103.39g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Bonduelle Kichererbsen , Reis (Gekocht), Samosa, Indisches Fladenbrot Naan, Extra Natives Olivenöl, Alnatura Beluga Linsen (Bio). 간식/기타: Kaffee. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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