olynyaolynya님의 저널, 2023년 09월 8일

Обед. ПП пицца

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 8일:
1298 kcal 지방: 40.31g | 단백질: 141.16g | 탄수화물: 89.97g.   아침 식사: Mary Jane's Арахисовая Паста Медовая Хрустящая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. 점심 식사: Сыр Голландский, Hochland Твороженный Сыр, Куриное Филе, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. 저녁 식사: Село Зелёное Мышечный Желудок Цыплёнка-Бройлера, Глазовская Птица Печень Цыпленка-Бройлера, Минтай. 더보기
1531 kcal 운동: тренировка - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


olynyaolynya님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유