SuperRiotPanda님의 저널, 2023년 09월 8일

Lunch. 2 Whole boiled eggs, 3 egg whites, half avocado. Strawberries. 392 cal

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 8일:
1448 kcal 지방: 53.88g | 단백질: 110.30g | 탄수화물: 126.07g.   아침 식사: Woolworths Rose Flavoured Turkish Delight, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Muscle Works Thermo-Whey, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Woolworths Carrot & Pecan Rusk. 점심 식사: Woolworths Avocado , Egg White, Egg (Whole) , Woolworths Strawberries. 저녁 식사: Woolworths Broccoli Florets, Woolworths Cauliflower Florets, Sweet Potato, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 간식/기타: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Woolworths Pink Lady Apples, Woolworths Mild Cheddar. 더보기

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