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Passiert gerade nicht viel. Das ist aber völlig in Ordnung.
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62.4 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 8일:
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1826 kcal
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지방: 56.58g | 단백질: 142.50g | 탄수화물: 130.76g.
아침 식사: Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß, Whey Protein, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Ja! Magerquark. 점심 식사: Body Attack Carb Control White Cookie-O, Radeberger Rindfleischknacker. 저녁 식사: Eiskugel, Kartoffelknödel, Iglo Apfel-Rotkohl, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße . 간식/기타: Roter Tafelwein. 더보기
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안정된 체중
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