2023년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 8일:
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2548 kcal
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지방: 41.41g | 단백질: 90.64g | 탄수화물: 449.38g.
아침 식사: Nestlé Lindahls Pro+ Kvarg Tropical, Lindahls Pro+ Snack Banana, Nature Valley Crunchy Oats & Chocolate. 점심 식사: Lipton Ice Tea, Innocent Super Smoothie Recharge. 저녁 식사: Sushi, Sushi, Dim Sum. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola, Kinder Bueno, Fanta Orange (Blikje). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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Olivier Van de Velde님의 체중기록
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