2023년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 8일:
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2076 kcal
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지방: 73.74g | 단백질: 118.52g | 탄수화물: 229.84g.
아침 식사: Latte Parzialmente Scremato, Le Bon Biscottoni. 점심 식사: Pasta e Piselli, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Prosciutto Crudo, Merivio Provoletta Affumicata, Pane Comune. 저녁 식사: Fettina di Vitello, Pane Comune, Merivio Provoletta Affumicata. 간식/기타: Esselunga Gelato Biscotto Panna e Cacao. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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