2023년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 8일:
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1538 kcal
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지방: 72.30g | 단백질: 59.91g | 탄수화물: 164.71g.
아침 식사: Хорошее Дело Молоко 3,2%, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Натур Буфет Оладьи. 점심 식사: Фунчоза с Овощами и Курицей. 간식/기타: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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