2023년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 8일:
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673 kcal
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지방: 5.04g | 단백질: 10.63g | 탄수화물: 167.96g.
아침 식사: 姜, 可可粉(無糖), Costco 肉桂粉, 蘋果. 점심 식사: 水梨. 저녁 식사: 芭樂. 간식/기타: 橘平屋 日式原味海苔, 芭樂, 芭樂, 火龍果. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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