azzurra1998님의 저널, 2023년 09월 7일

Tortino al cioccolato e cocco, con crema al cocco banana e protein puffies al cioccolato bianco. Tutto accompagnato da cappuccino con latte di soia e un po’ di salsina zero al cioccolato e caramello. Buongiorno ☀️

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 7일:
1536 kcal 지방: 50.19g | 단백질: 102.36g | 탄수화물: 160.11g.   아침 식사: Prozis Zero Choco Caramel, Foodspring Crema Proteica Cocco, Prozis Protein Puffies White Chocolate, Banana, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Fage Yogurt Greco Total 0% , Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Brownie, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Sarchio Farina di Cocco. 점심 식사: Prozis Yogurt Salad Dressing, Selex Mais Dolce Cotto a Vapore, Prozis Chipotle Ranch Sauce, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Noci Sgusciate, Galbani Galbanino L'originale, Prozis Lean Burger Buns, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Curtiriso Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Findus Fagiolini Primavera, Grana Padano Parmigiano, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Alex Theory Gallette Salate Formaggiosa , Kinder Barretta, Banana, Lotus Biscoff, Whole Earth Peanut Butter Bio, Prozis Guosto Caramel, Fage Yogurt Greco Total 0% , Banana, Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Prozis Lean Brioche Bread. 더보기

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