2023년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 6일:
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792 kcal
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지방: 36.46g | 단백질: 38.36g | 탄수화물: 80.64g.
아침 식사: Вода с Лимоном, Блинчики, Самокат Творожные Палочки, Чай, Эконива Биойогурт с Черникой 2,8%. 점심 식사: Салат Овощной, Куриная Грудка Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 간식/기타: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , ВкусВилл Хлеб Кефирный, Вернер Колбаса Брауншвейгская, Красные Помидоры. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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