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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 6일:
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1313 kcal
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지방: 59.95g | 단백질: 110.02g | 탄수화물: 100.16g.
아침 식사: Plain Yoghurt (Skim Milk) , Woolworths Green Apple Cables Sweets, Sweetly Vanilla Protein Shake Powder. 점심 식사: Chicken Breast, Yellow Sweet Corn , Steamed Broccoli, Woolworths Reduced Fat Hummus. 저녁 식사: Baked or Grilled Trout, Avocados , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. 간식/기타: Woolworths Raw Almonds. 더보기
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