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Hidasta on mutta alaspäin kuitenkin
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91.2 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 6일:
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1868 kcal
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지방: 106.01g | 단백질: 62.85g | 탄수화물: 155.75g.
아침 식사: Valio Polar Kevyt 10, Rainbow Kalkkunan Ohutleike, Paulig Kahvi, Flora Normaalisuolainen, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä, Kotimaista Rasvaton Maito. 점심 식사: Lounashetki Kana-Taco Salaatti. 저녁 식사: Auran Chilimajoneesi, X-Tra Ranskalaiset, Atria Hiillos Makkara. 간식/기타: Valio Kevytmaito, Paulig Kahvi. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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