2023년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 6일:
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1338 kcal
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지방: 49.16g | 단백질: 61.83g | 탄수화물: 173.79g.
아침 식사: Tisane. 점심 식사: Tisane, McCain Frites Surgelées , Burger King Petite Salade, Burger King Veggie Whopper. 저녁 식사: Concombre (Pelé), Purasana Vegan Protein Cacao, Banane, Flocons d'Avoine, Graines de Chia Séchées, Carrefour Skyr Nature 0%, Tisane. 간식/기타: Pain de Seigle, Concombre (Pelé), St Môret St Môret. 더보기
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1774 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간, Google Fit - 23 시간. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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