2023년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 6일:
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1113 kcal
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지방: 61.29g | 단백질: 75.38g | 탄수화물: 61.20g.
아침 식사: 生菜, 麵包, 家樂福 虱目魚柳, 黑橋牌 蒜味香腸. 점심 식사: 雞翼(烤製或烘焙,吃皮). 저녁 식사: 炒青菜, 蔥蛋. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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