다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 6일:
|
1212 kcal
|
지방: 55.93g | 단백질: 71.42g | 탄수화물: 102.43g.
아침 식사: Слада Конфета Кокосовая, Chikalab Protein Wafers. 점심 식사: Ташир Пицца Капричоза, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе с Сыром. 간식/기타: Меренговый Рулет. 더보기
|
|