2023년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 6일:
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782 kcal
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지방: 20.13g | 단백질: 33.23g | 탄수화물: 109.27g.
아침 식사: HK Maksamakkara, Vaasan Feel Good Minihiilari Kaura, Piltti Mangosose. 점심 식사: Valio Tomaattinen Jauhelihakastike, Pulla, Penne. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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