|
вообще не доброе утро! но завтрак есть, а что будет дальше?
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 6일:
|
966 kcal
|
지방: 42.43g | 단백질: 64.10g | 탄수화물: 87.22g.
아침 식사: Вологодское Масло Сливочное, Помидоры, Яйцо Куриное, Греча. 점심 식사: Leor Салат Морковь с Сельдереем и Растительным Маслом , Котлета Куриная. 저녁 식사: Вологодское Яйцо, Гречка Отварная, Куриная Грудка с Овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
|
|
 댓글
2023년 09월 6일 작성이: xsuncha
|
2023년 09월 6일 작성이: Alex4pik
|
xsuncha, Вас не возьмут 🤷♀️ Вы не туда пишите
2023년 09월 6일 작성이: Annika_V
|
xsuncha, я ни в какие чаты не принимаю и идти туда никому не рекомендую, есть чаты которые создают нормальные люди, а те которые тут в каждом дневнике под любым постом...это развод.
2023년 09월 6일 작성이: upochka
|
Annika_V, точно! Я никого, никуда не зазываю, привет Анют!
2023년 09월 6일 작성이: upochka
|
Любаш, привет! Почему не доброе? Что случилося? Завтрак вкусный!
2023년 09월 6일 작성이: Elena_Keinikh
|
Elena_Keinikh, длинная история, Леночка, привет! Чего я буду вас грузить? Завтрак какой-то голодный... И ранний, поэтому в 2 часа я готова была слона съесть. Пришлось в столовую спуститься.
2023년 09월 6일 작성이: upochka
|
Люб, тогда лучи поддержки тебе😚 я если рано завтракаю, всех готова убить и слопать всех доступных слонов😄
2023년 09월 6일 작성이: Elena_Keinikh
|
Elena_Keinikh, да, спасибо дорогая! Я уже привыкла к другому режиму, в 10-11 завтракаю плотно и ужин в 19.30, а сегодня...в 7.30, и времени не было, чтоб, что-то путное приготовить и поесть...а эти 120гр грнчи и яйцо...я конечно наелась, но...и энергия не поперла и голод одолел🤣🤣🤣
2023년 09월 6일 작성이: upochka
|
Дык еще бы! Вот в 7.30 я есть не могу… потом подыхаю от голода. И ем на протяжении всего дня
2023년 09월 6일 작성이: Elena_Keinikh
|
Elena_Keinikh, вот это и самое брррр...что потом все время хочется, что-то закинуть...поэтому мой лучший завтрак в 10-11, без обеда и всяких перекусить.
2023년 09월 8일 작성이: upochka
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|