2023년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 30.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 6일:
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815 kcal
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지방: 29.27g | 단백질: 19.42g | 탄수화물: 125.57g.
아침 식사: Fyberfyt Supplements Detox, Alfamart Apel. 점심 식사: Mie Ayam, Iced Tea. 저녁 식사: Sugared or Glazed Doughnuts . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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