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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 5일:
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1653 kcal
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지방: 58.97g | 단백질: 151.92g | 탄수화물: 137.56g.
아침 식사: Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha. 점심 식사: Abobrinha Italiana, Arroz Branco, Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido. 저녁 식사: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Ovo, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Doce de Leite, Frimesa Queijo Mussarela. 간식/기타: Morangos, Qualitá Uva sem Semente, Larisol Iogurte Natural Desnatado, Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha. 더보기
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