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Lanche da tarde 386 cal
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 5일:
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1256 kcal
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지방: 47.07g | 단백질: 91.83g | 탄수화물: 113.07g.
아침 식사: Café com Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Marilan Lev Magic Toast . 점심 식사: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Chuchu Refogado, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Feijão Preto Cozido. 저녁 식사: Chuchu Refogado, Abóbora Refogada, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Contra-filé Grelhado. 간식/기타: 3 Corações Café Extra Forte, Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bimbo Rap 10 Muito Fit. 더보기
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