|
ikisi bir arada
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 5일:
|
1228 kcal
|
지방: 27.20g | 단백질: 92.43g | 탄수화물: 152.26g.
아침 식사: Tarçın, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 점심 식사: Pepsi Max, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Uno Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Armut, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. 더보기
|
|