2023년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 5일:
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704 kcal
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지방: 19.53g | 단백질: 32.92g | 탄수화물: 107.92g.
아침 식사: Selita Leite Semidesnatado Zero Lactose, Café. 점심 식사: Abóbora Japonesa, Ovo, Hortifruti Beterraba Cozida, Abobrinha Italiana, Couve-Flor, Cenouras, Abóbora Japonesa. 저녁 식사: Seara Hot Hit Burrito Pizza. 간식/기타: Tatá Doce de Leite , Banana da Terra. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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